Descrizione Corso

DESCRIZIONE

Il corso si propone di approfondire la tematica dell’ansia da prestazione e l’abbandono sportivo, offrendo una panoramica pratica e accessibile sui meccanismi psicologici legati alla gestione delle emozioni nello sport e sul fenomeno del drop-out. Attraverso esempi concreti, momenti di confronto e semplici strumenti operativi, i partecipanti impareranno a riconoscere i segnali di disagio, comprendere le cause principali e adottare strategie efficaci per migliorare il benessere degli atleti e la continuità sportiva.

Particolare attenzione sarà dedicata al ruolo di allenatori, dirigenti e genitori nella creazione di un ambiente motivante, inclusivo e sostenibile nel tempo.

OBIETTIVI

• Riconoscere e comprendere l’ansia da prestazione
• Comprendere le cause dell’abbandono sportivo e imparare ad individuare i possibili segnali di rischio
• Comprendere l’impatto che possono avere gli adulti nell’instaurarsi del fenomeno e come imparare a prevenirlo

DESTINATARI

 Atleti, allenatori e dirigenti di qualsiasi sport e genitori.

STRUTTURA DEL CORSO

Corso della durata di 2 ore, articolato in:

• Parte teorica introduttiva
• Confronto con atleti
• Discussione guidata e confronto tra partecipanti

PROGRAMMA

18/06/2026 - orario 18:00 - 20:00

1. Introduzione del programma della serata
2. Ansia da prestazione: cos’è e come funziona
3. Abbandono sportivo: cause e dinamiche
4. Strategie pratiche di gestione: l’uso della respirazione e la gestione dell’errore.
5. Ruolo degli adulti e dell’ambiente sportivo

Docente

• Dott.ssa Giada Franco

        Psicologa dello Sport – Psicoterapeuta

• Dott.ssa Francesca Messi

       Psicologa dello Sport - Psicoterapeuta

SEDE DI SVOLGIMENTO

Sede ASU 1875, Sala Studio, Via Lodi, 1, Udine

ISCRIZIONI

Numero massimo 60 iscritti 

Il corso è gratuito

L'eventuale NON ATTIVAZIONE del corso verrà comunicata via mail agli iscritti 

CONTATTI

Per informazioni contattare: scuolaregionalesportfvg@coni.it