Grande interesse a Trieste e Udine per i corsi del Prof Bearzi: Pensa e divertiti! L'aspetto mentale nello sport e nella vita
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Grande partecipazione ed interesse hanno suscitato i due incontri organizzati dalla SRdS a Trieste e Udine sul tema "Pensa e divertiti - L'aspetto mentale nello sport e nella vita".
Il docente Stefano Bearzi ha trattato il tema del mental training, che si focalizza sull'ottimizzazione delle prestazioni e dei risultati attraverso l'allenamento dell'attenzione e il controllo delle emozioni. Durante il suo intervento, Bearzi ha illustrato come pianificare obiettivi e strategie in un ambiente che promuove il benessere e il divertimento, offrendo strumenti pratici e concreti per migliorare sia nel contesto sportivo che nella vita quotidiana.